Gdzie się kończy twoja wyobraźnia? Czyli co ma siatkówka do twojego rozwoju?
Witajcie Mam na imię Piotrek i skoro przeszliśmy na Ty, zapraszam do mojej cegiełki w budowaniu MOCy Szukałem ostatnio nowych informacji do szkolenia i spotkałem się przy okazji z zadziwiającą ilością brudu wylewanego na hasło „Rozwój Osobisty”- „Nie działa”, „Jest do niczego”, „Na szkoleniu nic się nie dowiedziałem”, „Trener niczego mnie...
Co musi się stać, abyś zaczął działać?
Ludzie mają marzenia. Mniejsze lub większe, ale każdy z nas jakieś ma. Wyjechać w podróż dookoła świata, wybrać się w rejs jachtem po Karaibach, wieść spokojne życie w domku pod lasem i żywić się produktami ze swojego własnego ekologicznego ogrodu, napisać książkę, przebiec maraton, osiągnąć niezależność finansową. Niestety, ale...
Czas to pieniądz
Te słowa słyszałem jeszcze jako dziecko tyle razy, że mi spowszedniały zanim jeszcze potrafiłem się świadomie zastanowić nad ich sensem. Oczywiście – można pomyśleć – czas to bardzo ważny zasób, czas ucieka, nie można go przechować i wykorzystać innym razem, a gdy marnujemy czas, to marnujemy szansę na zarobienie...
MOC wyznaczania celów
CZYM WŁAŚCIWIE JEST CEL? Definicja celu (wg słownika języka polskiego PWN): «to, do czego się dąży» «to, co ma czemuś służyć» «miejsce, do którego się zmierza» „Podróż tysiąca mil, zaczyna się od pierwszego kroku” – Konfucjusz TYPY CELÓW: Bieżące (tydzień) Krótkoterminowe (1-3 miesięcy) Średnioterminowe (1 rok) Długoterminowe (3...
Kształtowanie odporności psychicznej na co dzień
Kształtowanie odporności psychicznej jest bardzo ważne zarówno w życiu prywatnym, jak i w zawodowym. Dla kogo ten artykuł: dla tych, którzy chcą przechodzić przez wyzwania życia z przekonaniem, że dadzą radę iść dalej mimo przeszkód i presji. Co więcej dla osób, które szukają rozwiązań jak zarządzać swoim życiem w...
Czy dostajesz w życiu to, na co zasługujesz?
Na Twoje życie wpływ ma wiele czynników takich jak przekonania, relacje z ludźmi, wewnętrzna motywacja. Jednak jedną z najważniejszych kwestii jest Twoje poczucie własnej wartości. Determinuje ono wszystko, co dzieje się w sferze Twojego zdrowia, kariery zawodowej, pieniędzy, relacji z ludźmi. Determinuje Twoje odczuwanie radości z życia. ...
Jak kreatywnie pozbyć się nadwagi
Lubię dzielić się swoimi dietetycznymi sekretami. Ale dziś zdradzę nie tyle sekret co podzielę się nowym odkryciem. Kiedy zajęłam się dietetyką na poważnie i stało się to moją pracą, zrozumiałam że odchudzanie nie jest tak proste jak mogłoby się wydawać. Okazało się, że nie zawsze wystarczy więcej poćwiczyć czy...
Dążenie do równowagi a ludzka kreatywność zorientowana na wartości i sens.
Zacznę od homeostazy… Dlaczego? Otóż zasada homeostazy, czyli dążenia do równowagi nie daje wystarczających możliwości wyjaśnienia natury ludzkich zachowań. W opozycji do tej postawy stoi teoria psychoanalizy, która nigdy nie porzuci swej podstawowej hipotezy, wedle której ostatecznym i fundamentalnym celem wszelkich dążeń człowieka jest homeostatyczne zaspokojenie. Zasadzie homeostazy...
Wewnętrzy sabotaż, czyli dlaczego nie dostaję tego, czego chcę.
Każdy człowiek popełnia błędy i podejmuje decyzje prowadzące do porażek. Zdarza się nawet, że dzieje się to przez dłuższy okres czasu lub nawet całe życie. Sam znam wiele osób specjalizujące się wręcz w auto destrukcji przez lata niszcząc swoje zdrowie, relacje i wszystkie osiągnięcia. Dlaczego tak się dzieje,...
DZIAŁANIE MOTYWUJE
Lubimy być zmotywowani. Lubimy, gdy ktoś motywuje nas.Kiedy dostajemy inspirację.Kiedy cele nagle się spełniają. Kiedy fotografia w głowie odbija rzeczywistość. Nie lubimy, gdy ktoś zaburza nasze projektowanie.Gdy toksyczności wkradają się do naszego życia. Gdy inspiracja przestaje być ważna, a my automatyzujemy swoją rzeczywistość. A ile razy zapominamy o tym, że...
